Yes de Energetische lente is gestart💚! Langzaam gaan we van Yin energie over in Yang energie.

Alle bloemetjes gaan weer bloeien, krokusjes komen op. De natuur komt weer in beweging en ook wij mensen komen weer tot bloei😃

Nu het voorjaar is aangebroken, krijgt het element Hout de overhand. Functioneert het Hout element optimaal? Dan is er sprake van een vrije doorstroom van energie, bloed, afvalstoffen en voedingsstoffen. Hoe beter alles stroomt, hoe energieker jij je voelt. Het orgaan dat hier het meest bij betrokken is, is je lever. Wanneer de energie van je lever stagneert, voel je je moe, stug en depressief. Gelukkig zijne er allerlei manieren om je leverenergie te ondersteunen. Kom in beweging, wandellen, sporten, buikademhaling. Dit zijn manieren die je zelf thuis kan doen, ik ga me concerteren om gezicht, buik of rug massage, bennen massage en leverpakking.

Het Hout element –het eerste element van de 5- voor kracht en vitaliteit- is de energie om nieuwe initiatieven op te starten en je eigen kracht te laten ontwaken voor een nieuw voorjaarsseizoen.

De Energetische Lente is dé energie van vernieuwing, vertrouwen en natuur 🌿💚🌿

Nieuwe energie, een nieuwe cyclus, opnieuw kijken naar alles om je heen. In de Yin periode (winter) keken we meer naar onze innerlijkheden, nu gaan we weer meer om ons heen kijken en naar buiten treden. Het Hout Element start op 5 februari tot en met 17 april.

Het is het element van kracht, vertrouwen, nieuwe dingen starten, het avontuur aangaan.

Haal het beste uit je zelf met de Phyt”ethet Hout. Deze essentiële oliën worden aanbevolen bij een vermoeide huid, pigmentatie, ze regelen de talgproductie en zuiveren en verfijnen de poriën. Citroen, limoen, cipres en rozemarijn hebben een diepgaande werking op de spieren.

 Etherische olie van citroen werkt talg regulerend, stimuleert de celstofwisseling, werkt in op de spieren, bij vermoeidheid, heeft een reinigend effect en waait alle spinsels weg uit het verleden (winter). Het geeft je een fris, licht, opgewekt gevoel, precies waar de lente energie voor staat.

 Etherische olie van rozemarijn stimuleert de circulatie, verwarmt de huid, vooral een dikke, slecht doorbloede, vette huid en vet haar. Het heeft een gunstige werking bij vermoeidheid, vermoeide spieren en stress en verkwikt.

 Het mineraal Mangaan, gelinkt aan het element Hout, stimuleert de microstimulatie en geeft een flinke energieboost.

 Geuren geven via de neus signalen naar de hersenen. Deze signalen staan in directe verbinding met de hypothalamus en je autonome zenuwstelsel. Dus geuren zijn indirect betrokken bij heel wat processen in je lichaam, zoals je ademhaling, de productie van je hormonen (die veel meer zijn dan enkel geslachtshormonen), je energie…

Het bijbehorende orgaansysteem van dit element is Lever-galblaas, dit orgaan zorgt voor het soepeler laten stromen van de Qi ( levens energie) door ons lichaam. De lever houdt van beweging, yoga, rek en strek oefeningen. De lever houdt niet van overmatig alcohol, suikers, melk, en veel vlees gebruik. Houdt dit op jou eigen manier in balans, ieder lichaam reageert en is anders.

Om het Hout-element te herstellen moet je je vooral richten op zure voedingsmiddelen. De kleur van het hout element is groen. Veel groene voedingsmiddelen versterken het houtelement. Hieronder zie je een aantal voorbeelden van voeding die geschikt is om het houtelement te versterken.

• Zure fruitsoorten zoals ananas, kiwi, rabarber, citroen, sinaasappel en zure appel.

• Groenten als augurk, zuurkool tomaat, en spruiten.

• Vlees als kip en eend.

• Granen als gort en spelt.

• Dranken als: kersensap, hibiscusthee, rozenbottelthee, witte wijn en witbier.

• Maïshaarthee werkt uitstekend voor galstenen en gruis.

LET OP! In seizoen behandeling is harsen van wenkbrauwen standaard niet ingegrepen.

Graag doorgeven als dit gewenst is.