Ontspanning / Holistisch / Mindful
De rug nek schoudermassage is uitermate geschikt om stress-gerelateerde spierpijn of spierpijn die voortkomt uit foutieve lichaamshouding en zware inspanning te behandelen. Door de massage worden spierknopen weggewerkt en afvalstoffen afgevoerd. Verharde spieren worden soepel en de beweeglijkheid wordt bevorderd. Deze massage is een samenstelling van de meest goed werkende elementen uit verschillende massagetechnieken.
De holistische massage is geneeskrachtig voor het hele lichaam. Het masseren ontspant en stimuleert de spieren, bevordert de bloedsomloop door de aderen en kalmeert het zenuwstelsel. Verder stimuleert het de lymfestroom en het rekt het bindweefsel van de gewrichten op.
Vaak hebben we last van een triggerpoint. Maar wat is eigenlijk een triggerpoint? Een triggerpoint is eigenlijk niets anders dan een verkramping van je spiervezels. De spier voelt hierdoor gespannen en pijnlijk aan. Vaak begint het bij één pijnlijke plek waarna het hele lichaam vast gaat zitten. Triggerpoints gaan vanzelf niet over. Met en intense Massage kun je deze spieren weer lang en soepel maken.
Mogelijk zijn herhaalde behandeling nodig om het probleem te verbeteren.
Kobido is een Japanse techniek voor gezichtsmassage en betekent letterlijk: "Het pad van de schoonheid"
De massage bestaat uit een ontspannende schouder- en nekmassage, een massage van de gezichtspieren, stimulatie van de meridianen, een hoofdmassage en een lymfedrainage.
Het heeft niet alleen een NATUURLIJK FACELIFT effect, maar harmoniseert op lichamelijk, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Verhoogt de immuniteit van en optimaliseert het hormonale systeem.
Waarom deze massage?
90% van alle spanningen in het lichaam bevindt zich in het gezicht, hoofd en de nek. Deze massage ondersteunt bij het vrijmaken van stress welke diep verborgen ligt in het spierenstelsel en de energiebanen van het gezicht, hoofd en nek.
Ons gezicht is vaak ons masker. De ervaring het masker te laten vallen, kan een ingang zijn naar diepgaande ontspanning en innerlijke rust.
Iedereen kan genieten van de weldadige ontspanning die deze Japanse gezichtsmassage biedt.
Kobido massage met Algenmasker
Een algenmasker bevat vitamine, mineralen, anti-oxidanten en is rijk aan algen, plankton, pure plantaardige oliën, die rijk zijn aan omega 3,6 en 9
Behandelingen bestaan uit:
- Reiniging van de huid
- Bindweefselmassage (Japanse Kobido massage)
- Algenmasker (aangepast aan uw huidconditie)
- Collageen booster 20 min
- Mineraalspray
- Afsluitende verzorging dagcrème
Heerlijk toch, een voetreflexmassage. Je voeten eerst in en ontspannen bad even laten bijkomen. Daarna de massage. Kneden, drukken, wrijven…. Je zakt langzaam weg. Je lichaam ontspant zich en je mind komt tot rust. Kortom, een warm bad voor lichaam en geest. Maar, weet je dat zo’n weldadige massage van je voeten nog veel meer mooie effecten heeft? Wat een voetreflexmassage is en waarom het zo gezond is.
Wat is een voetmassage / voetreflexmassage nu precies?
Je voeten hebben behoorlijk wat te verduren. Je legt er dagelijks wel heel wat kilometers mee af. Joggend, slenterend, lopend etc. Aan het eind van de dag kunnen ze daardoor behoorlijk moe aanvoelen en ook zijn. Maar, misschien voel je ook daadwerkelijk pijn. Onder je voet of elders in je lichaam: je hoofd, je rug of buik. Misschien kamp je met allerlei emoties, boosheid, stress, verdriet, angst. De emoties zetten zich immers ongemerkt vast in je lichaam. Weet je, dat een voetmassage je kan helpen, om de pijn te verlichten en/of je weer prettiger in je vel te voelen? Want, volgens oosterse geneeswijzen vertellen je voeten wat er in je lichaam en geest omgaat. Wist je dat je rechtervoet je rationele kant weergeeft en je linkervoet je emotionele kant?
Onder je voet bevinden zich allerlei zogenaamde reflexzones - drukpunten. Die staan in verbindingen met de rest van je lichaam. Je organen, beenderen, weefsel, spieren. Bijvoorbeeld pijn in je hoofd hebben betekend, dat de energiestromen naar je hoofd zijn verstoord. Ben je niet fit? Dan is er disbalans. Ziekte, pijn en spanningen zijn dan het gevolg. Zo kun je last hebben van hoofdpijn, rugklachten, vermoeidheid, luchtwegproblemen, spijsverteringsklachten, stress, gewrichts- en spierpijn.
Door bepaalde punten onder je voet te stimuleren kun je de blokkades in je lichaam opheffen. Gevolg is dat de energie dan weer vrij kan stromen en de afvalstoffen kunnen je lichaam verlaten. Daarom wordt na een voetmassage ook vaak geadviseerd om veel water te drinken. Dat ondersteunt de afvoer van afvalstoffen. Na afloop van zo’n massage voel je je dan ook vaak al een stuk lichter en prettiger.
De effecten van massage van je voeten:
- Je ontspant en on-stressed
- Stilt pijn
- Bootst voor je afvoer
- Verbeterd de doorbloeding
- Bevordert en goede nachtrust
- Oppepper voor je humeur
Behandeling van 30 min met voetbad, massage
Behandeling van 60 min met voetbad, massage, pakking - heeft een violette kleur, omdat in deze pakking alle elementen samenkomen. Geeft een optimale ontspanning en zorgt ervoor dat afvalstoffen afgevoerd worden.
Wanneer lichaamsenergie geblokkeerd raakt, functioneert een cel minder goed en hopen de gifstoffen zich op. De Chinese en Oosterse geneeskunst gebruikt ook cupping om deze gifstoffen af te voeren.
Bij cupping plaats je ‘cups’ op strategische plaatsen van het lichaam. Bij het vacuüm trekken van de cups stimuleer je de doorbloeding en zuig je als het ware de toxines (gifstoffen) en spierkrampen naar het huidoppervlak. De cups op de huid trekken energie en bloed naar een plaats waar de verstorende energie het lichaam via de poriën kan verlaten. Na een cuppingmassage zijn vaak rode plekken of strepen op de huid te zien. Deze zullen na enkele dagen verdwijnen. Het verdwijnen van de roodheid gaat meestal in gelijke mate op met het verbeteren van de klachten.
In de Chinese geneeskunst wordt cupping al eeuwenlang uitgevoerd. Gelukkig vindt Cupping steeds meer zijn plaats in de moderne (westerse) verzorgings- en gezondheidswereld.
Bij welke klachten?